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9月30日(月)記者クラブは昨日の病院祭の記事作りに大忙し

   
  昨日は南浜病院祭で、大賑わいだった病院も
  今日は、いつもの病院に戻りデイケアのメンバーさんが来てくれました。
  9月は日帰り旅行や誕生会など  沢山の行事があって思い出がいっぱいできましたね


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  今日のプログラムは記者クラブからスタート

 「南浜病院祭」のインタビューの記事と
 「日帰り旅行」の記事の担当を決め
  二人1組になり記事作りに取り組んでいるところです。

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  スタッフと南浜病院祭に来てくれたエンジェルジェネレーション」
  インタビュー記事を考えていますよ

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  ラウンジではのんびりとマイぺースで音楽を聴き余暇を楽しんでいるそうです。
  スタッフがカメラを向けるまでは
  とびっきりの笑顔をしてくれていましたが
  はいポーズで緊張しているようです。

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  パソコンで「ウルトラマン」を観ているそうです。
  なんと昭和ウルトラマンですよ
  懐かしくなってきました。

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  昼食前にTHPすわらんかをしています。
  月曜日はみなさん体が硬いようです。
  片足あげはきつい様子

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  午後からは仲良しメンバーで「カラオケ」を楽しんでいます。
  「抱擁」を歌うそうです。
  今歌ったいるメンバーさんは平井賢が18番だそうです。

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  アフタヌーンティを楽しんでいます。
  メンバー同士楽しく会話中

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  認知行動療法の講義中にお邪魔
  真剣に意見発表中
  心理の先生から素敵な話に花が咲いています。
 
  
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  参加しているメンバーの目が輝いていて
  ドッキ
  前向きになっているのが伺えます。

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  喫茶活動が終了
  MTGが行われています。
  「お疲れ様でした。」 
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9月27日(金)誕生会イベントがありました♡

朝晩、めっきり冷え込み、秋らしくなってきましたね

9月最後の金曜日となりました

デイケアは、活気でいっぱいです(●^o^●)

それは、なぜかと言うと・・・

看護学生さんがデイケア実習に来ていたからです
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「就労セミナー」の1クールが、本日で終了しました

お仕事に関して、たくさん学べたでしょうか~(-"-)

この用紙は、就労準備チェック表だそうです

良く見えませんが、準備はバッチリでしょうか?
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レースのコースターやドィリーを編んだので、病院祭に出品するそうです

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THPすわらんかを是非やりたいと、メンバーさんからリクエストがあったので、「東京ブギウギ」やっっちゃいました(^^♪

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午後からは、待ちに待った『8月・9月のお誕生会』イベントがありました

誕生会実行委員の司会で始まり、ハンドベルグループの演奏もあり、みんなで誕生者をお祝いしました
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なぜか、「かえるのうた」もみんなで合唱しました♪♪♪

ケーキは、オオサカヤのケーキです

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ケーキ、とても美味しかったと評判でした

イベントには、ゲームがつきものですよね~

昔懐かし~?「輪投げ」をしていました

これが、なかなか難しいんですよね
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「まる・ばつクイズ」もありました

最後まで、勝ち残った人には、豪華景品が用意されたていました

勝ち抜いた方、おめでとうございます(^o^)丿
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29日の日曜日には、『南浜病院祭』が行われます

司会は、FMラジオでお馴染の、「遠藤麻理さん」と
ご当地アイドル「エンジェルジェネレーション」や「鼓童」など豪華ゲストがきます

病院スタッフも、祭りに向けて、準備に追われています

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今週もデイケアブログをご覧くださって、ありがとうございました。

日曜日、病院祭、お待ちしていま~す(=^・^=)

台風襲来の日(今日の記念日より)

【午前の部】
今日はガーデニンググループ
コスモスの間引き作業をすることになりました
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コスモスの芽が伸びて、風のせいか倒れてしまっています
台風が近づいているのに大丈夫でしょうか・・・
P9261063 (300x225)   P9261062 (300x225)実習生も混じり、間引き作業や草取りと一生懸命に頑張っていました。早く花が咲くのを見たいですね


今日は、アクティブルームも人で賑わっていました。
実習生と卓球をしたり、ビリヤード対決をしたり各々に楽しんでいるようです
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【午後の部】
4か月間、全12回に及ぶウェルネス倶楽部が本日で最終日を迎えました。
各自、1回目に立てた目標の評価をして発表し、振り返りを行っていました

メンバーさんには会長先生から『受講修了書』が手渡され、思わずニッコリ
P9261071 (300x225)   P9261072 (300x225)ウェルネス倶楽部に参加されていたメンバーさん、お疲れ様でした。そして、これからも食習慣や運動に気を付け、健康増進に努めていってください



こちらは、ペットボトルのキャップ数えをしていました。
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50個ずつ数えていきます。現時点で、その数4286個800個で一人分のワクチンになるので、今のところ5人分 みなさんご協力有難うございます。これからも、宜しくお願いします



こちらは、塗り絵をしていました。完成が近いようです キレイですね
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   明日は、デイケア週の最終日です。誕生会イベントもあり楽しみですね それではまた明日   




9月25日(水) かわいいヒヨコとニワトリができました☆

午前中は、ガーデニンググループとパン工房から始まりました

まずは、ガーデニンググループ

この夏大活躍したゴーヤ・朝顔のグリーンカーテンとトマトがもう役目を終えたので、その片付け☆

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この夏ゴーヤとトマトは本当に沢山できました
「ありがとう」の感謝の気持ちを込めて、きれいに片づけました。
来年もまた楽しみですね

パン工房のメニューは「ウインナーロールパン・ウーロン茶ゼリー」

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ウーロン茶ゼリー作り☆味がかなり気になります
パンの方は・・・
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もうオーブンの中でした・・・作ってるところの写真が撮れずすいません

完成はこちら
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ウインナーロールには、アクセントで海苔が入ってました

午後は、ウェルネス倶楽部とアートグループ

ウェルネス倶楽部は山岸栄養士の講義のもと「健康でいるために食生活の注意したいこと」を学びました
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皆さん、おやつの1日の摂取カロリーの目安はどのくらいかわかりますか?

答えは・・・

100キロカロリーなんです

100キロカロリーってどのくらいかといいますと・・・

カントリーマァム2つで98キロカロリー

板チョコ1欠片で20キロカロリー だそうです

ポテトチップスは約4分の1袋で100キロカロリー

いやー恐ろしくなりますね・・・皆さん、気をつけましょうね・・・

ウェルネス倶楽部は明日で最後になります☆明日もお楽しみに



アートグループは「ポンポンでニワトリ・ヒヨコ作り」
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毛糸をくるくる巻いていきます
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巻いたらはさみでチョキチョキ綺麗に丸になるように形も整えていきます

顔のパーツを貼り付けたら完成
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とってもかわいいヒヨコとニワトリができました
同じものを作っていても、表情がそれぞれ違っていてとってもキュート
一時間もしないで簡単に出来上がっていました

また来月何を作るかワクワクです

それでは、また明日もデイケアブログ宜しくおねがいします

9月24日(火)連休明けのデイケア。快晴で気持ちのいい一日でした。

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連休明け。デイケアスタートしました。
朝10時から喫茶が開店。おいしいコーヒーを求めて連日多くのお客さんで賑わっています。
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懐かしいスタッフがいました。
笑顔がかわいいですね。
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午前はゲートボールが行われました。
第二ゲート前では毎回、両チームによるせめぎ合いが行われます。
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THPすわらんか。
健康を意識しながら多くの方が参加しています。
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ゲートボールも毎日行われています。
今日は美人の学生さんも参加してくれたので男性メンバーは嬉しそうです。
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今週金曜日に行われる誕生会に向けて実行委員で準備をしています。
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午後からは、はんどめいどがありました。
細かい作業を黙々と行っています。
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ハンドベルグループでは、
『ハッピーバースデイ』と『ありがとう』を練習しました。
練習するたびに上達してきています。メンバーさんの感想では「前より上手くできました」「ありがとうが上手いできてよかった」「みんなうまくなってる。これからも頑張りたいです」等聞かれ自信を持てている様子です。
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天気が良かったのでみんなで散歩に行きました。
病院の周りは景色がいいので今日はとても気持ちがいいです。
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帰りの集い前に、すわらんかで体操をします。
片足立ち、ロングブレス、東京ブギウギの体操をします。
お疲れ様でした。


9月20日(金)日帰り旅行に行ってきました♡

今日は、気持ちの良いほどの秋晴れになりましたね

待ちに待った『日帰り旅行』の日です(^O^)

昨日の夜は、よく眠れたでしょうか
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行き先は、新発田の『城山温泉』で~す
元気よく、行ってらっしゃ~い
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デイケアに残る人たちは、「元気ストレッチ」を頑張ってましたよ

皆さん体が柔らかいようです

効果は、後程出てくるでしょう(^_^)v
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本日は給食をお休みして、「豪華弁当」を食べました

この笑顔が「おいし~い」と物語っていますね(^_^)/~
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残り組は、午後から「カラオケ大会」が行われました

みなさん、熱唱!!迫力がありました(^^♪
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これは、カラオケ大会の景品です

歌った人は、1位から7位まで豪華?景品がもらえたみたいです

一生懸命応援をしてくれた人にも参加賞がもらえました
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日帰り旅行に行った人たちの様子です

こちらも豪華「わっぱめし」を食べたんですね~
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お風呂は、広く、お湯の温度も丁度良かったと言っていました

ゲームは、「ビンゴゲーム」と「連想ゲーム」をしたそうです

連想ゲームは、秋にちなんだテーマで、10個

みなさんどんな想像をしたのでしょうか

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日帰り旅行実行委員の人が最後まできちんと司会を務めたようですね

「それでは、デイケア恒例の一本締めで締めましょう!よう~い。パ~ン!」

ってな感じだったのでしょうか(○^o^○)

また、来週お待ちしていま~す(=^・^=)




☆今日は中秋の名月☆

今日は書道グループがありました
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皆さん集中して思い思いの字を書いていました

完成した作品がこちら上手ですね<
P9190919 (300x225) 墨の香りがなんとも懐かしく、心落ち着かせてくれます

一方、ラウンジの片隅では創作☆
ハンドベルグループのメンバーが『ありがとう』の楽譜の手直しをしていました
P9190918 (300x225) 演奏が楽しみですね

アクティブルームでは・・・
こちらは卓球対決                        ビリヤードの練習
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スポーツの秋といった感じですね

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    一品料理の開始です。
     ミィーテング中にお邪魔しています。
   今日は、人数が少なかったので、役割分担をせず、みんなで協力して作ることになりましたよ


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  白身魚のグリルとフレンチオーストですが・・
       なんと・・材料はパン粉を使って作りますよ

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  こちらがフレンチトーストの出来上がりです。
  美味しそうですね。


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こちらが白身魚のグリルの出来たてほやほやです。

9月18日(水) 麻婆ラーメン・棒餃子に初挑戦!!

今日のデイケアは、あかつき食堂の日☆

今日のメニューは「麻婆ラーメン・棒餃子・パフェ」

という初メニューにみんなで挑戦しました

いつものように具材を切るところから

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大量の豆腐を手際よく一人で切っていました

こちらは棒餃子用の具材
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しいたけ・キャベツ・玉ねぎネギ・にらを細かく刻んで挽肉とコネコネ

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一つ一つ丁寧に包んでいきます☆今は、棒餃子用の四角い皮がちゃんとあるんですね
簡単に包めました

包んだら焼きます

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ホットプレートで焼いたので焦げずに綺麗に焼けていました☆
この時餃子のとてもいい匂いがしていたのですが、写真ではそれが届かないのが残念
皆様想像で匂いを楽しんでください

こちらはラーメンのスープ

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豆板醤やネギや挽肉、生姜など本格的んーおいしそう
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味見をしながら、調味料をたして味を作ってます☆

こちらはデザート班
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今日はデザート班2名しかいませんでしたが、手際よく人数分をスムーズに作ってました

こちらは、水出し係のメンバーさん
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他のメンバーさんが調理をしている間に、大量の氷を割って準備しています。
毎回水出し係をしていることもあって、黙々と仕事をしていて、慣れたものです☆

さあ、準備ができたら開店です

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皆さん、黙々と食べていましたがが、味を伺うと

「おいしい」と笑顔で答えていました

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初挑戦でしたけど、皆さん頑張りました

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振り返りのミーティングでは、
「初めてで大変だったけど、楽しかった」
「大好評で良かった」
「忙しかったけど、充実してました」等、感想が出ていました

あかつき食堂の皆さん、お疲れ様でした
また、来月も楽しみにしていますね

今日はこの辺で、さよ~なら~
明日もデイケア暁宜しくお願いします

9月17日(火)台風一過の週明けも様々な頑張りがありました。

週明けです。鈍った体ではありませんか?ソフトバレーでは、まず、準備運動と軽いジョギングを行います。

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トスの練習を皆で交代で行っています。

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さあ、今日の試合結果は、1勝、1敗の引き分けでした。

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こんな小さくとも、朝顔が、まだ一生懸命に咲いていました。

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トマトも、少なくなりました、盛りの時期が・・・もう秋ですね。

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ビリヤードです。真剣にショットを決めています!
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勝敗は、どうだったでしょうか?
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お昼です。お腹が空きましたね・・・今日の給食もごちそうです!なんと!特別メニューでモンブランつきでした。ゴ・ク・ン・・・ここにも秋が感じられますね。
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さあ、今日の『ざ、はんどめいど』は、何ができるのかな?分かりますか・・・ホーホーと啼く・・・フクロウの予定です。
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さあ、食後の運動は、ビリヤードのショットを決めますか。
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次は、『ハンドベルG』です。これは、何の曲でしょう。皆さんがよく知っている曲です。生きものがかり、と言えば…ハーン、なるほど。♪♪♪♪♪
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次の曲は、今月末に行われる誕生会に演奏されるハッピーバースデイの曲の練習中です。
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一生懸命に各パートの練習です。
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恒例の外周散歩に出かけるところです。いってらっしゃい。
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みんな一緒に、何やら会話にも夢中になって、いつの間にか、アレ、散歩のゴールですよ。お疲れ様でした。
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秋晴れとは、こんな空のことを言うんでしょうか・・・遠くの山々も良く見えました。
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今日も、いろんなプログラムに参加されてメンバーさんはどんな1日だったでしょうか?
ぐっすり眠れることを祈って、お疲れさまでした。また明日もファイト!

9月13日(金)、今日も、熱くプログラム活動が行われました

昨日、12日のブログが作成できずに、失礼しました。
遅まきながら、この場で、少し紹介します。
その1.ガーデニンググループのミーティング場面です。
午前中は、雨で、残念ながら作業ができずに、次回のゴーヤとトマトの支柱の
撤去作業内容の打ち合わせをしています。

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その2.ウエルネス倶楽部グループです。
運動と食事のバランスについての学習をしています。間食した分の消費エネルギーは?どんな運動で消費できるのかな?BMI、肥満は、どうすれば?栄養て・・・?  生活習慣病の予防には?様々、一緒に学習しています。
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これは、何でしょう? たこ焼き、冷たいラムネ・・・おいしそうですね。調理実習ではありません。
『話しの広場』というプログラムの中で、飲んで、食べて、今日は、昔の子供のころの夢を語り合いました。
さて、皆さんの夢の一部をご紹介しておきましょう。幼稚園の先生・昆虫博士・ニューハーフ・エジソンのような発明家・寿司屋・体操の選手になってオリンピックに出る。夢は、叶ったのかな・・・。
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ラムネ、美味しいよ。あなたの夢は?う、ふ、ふ、ふ、
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『就労セミナー』です。今日は、実際に作業をやってみています。箱折り作業の次は、この真剣な顔を見てください。小さなビーズを色別に選別する作業です。集中、集中・・・午前、午後と作業が続きました。
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喫茶活動の紹介です。今日のお客様はラッキーですよ。なんと、感謝キャンペーンの日ということで、チーズアーモンドのお菓子付きです。
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アイスココアを飲んでご満悦な顔です。あれ、隣りの方は、喫茶の商品とは、ち・が・う・飲み物ですか?皆仲良く、はい、ポーズ。笑顔。
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ホットコーヒーは如何ですか。猫も応援しています。美味しい喫茶のコーヒーです。1杯、50円ですよ!
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何時も、給食の1時間前から準備のためにテーブルを出し続けて、ん年、頑張っています。給食大好き。
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今日も、週末恒例のウオーキングが始まります。参加者、20名です。
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最初は、足取り軽やかです。誰ですか、スキップしているのは・・・今日は、外周3周ですよ。大丈夫?
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お帰りなさい。暑かったですね。どうです、汗がこんなに、必死に頑張った後の達成感のある顔には、結晶の汗がいっぱいです。お疲れ様でした。ちなみに、最後の3周まで頑張った方は、3名様でした。
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最後の仕上げは、『THPすわらんんか』です。さー、片足立ち1分づつです。お、と、と、と、あぶない、あぶない、・・・何とか、我慢できた。
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『ロングブレス』です。皆、真面目な顔で、ハーー!、フーー!、吸って、吐いて、・・・
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東京ブギウギ体操で、仕上げです。みんな、腕や脚が上がっているかな?気力を振り絞って・・・♪♪♪♪
たくさん運動して、若返りましょう。
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今週も、記者クラブ、認知行動療法、喫茶、ゲートボール、パン工房、一品料理、ガーデニング、映写会、ウエルネス倶楽部、就労セミナー、話しの広場、ウオーキング、等のプログラム活動が行われました。
心地よい秋風も吹いてきています。暑さも、さほどではなくなって、来週は、3日連休で火曜日から始まります。また、笑顔の皆さんと熱いプログラム活動ができる事を楽しみにして、さようなら。

9月11日(水)マロンプリンを全員で試食しました☆

週の真ん中水曜日。ちょっと疲れも出てくる頃ですが、今日もデイケア元気にスタート

午前中は、パン工房とガーデニンググループ☆

パン工房は「マロンプリン・ココアゼリー・マロンプリン」の豪華3点

マロンプリンは帰る前にメンバーさん全員に試食してもらうようで作りました

まずは生地を伸ばすところから
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これが結構力が必要で大変なんですよね
伸ばして発酵させたら、栗と黒糖を入れて包みます。

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包んだら、卵を塗ってオーブンへ

焼いている間に、ココアゼリーとマロンプリンを作っていきます。
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みんなでかき混ぜながら、温度を冷ましたりメンバー全員分のマロンプリンを協力しながら作っていました☆マロンプリンの試食は午後のお楽しみで

さてさて、パンの方は・・・
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綺麗に焼き上がりましたおいしかったとメンバーさんから感想があがってました。


一方、ガーデニンググループは・・・
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暑い中、花壇の草取り

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伸びきってしまった草達を汗だくで、とっていましたー
皆さんで協力して、花壇がとっても綺麗になっていました☆
今後、何を育てるか楽しみですね
ガーデニンググループの皆さん、本当にお疲れ様でした

午後は、一品料理とコーラス


一品料理のメニューは「白身魚のアーモンド揚げ・抹茶風味の栗きんとん・いんげんの胡桃和え」
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こちらは白身魚担当☆一つ一つ丁寧に小麦粉・卵・アーモンドをつけていきます。
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衣をつけたら鍋へ投入
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結構油がはねていて、揚げるのに苦戦していました

こちらは、胡桃和え班☆
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いんげんを丁寧に一つ一つ切っています。
人参と胡桃と合わせたら、はいポーズ
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とっても美味しそうです

こちらは栗きんとん班☆
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茹でた長芋も裏ごししています。これがとっても大変頑張ってましたー。

3品完成したのがこちら
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みてるだけでお腹が空いてきます。大変な作業もありましたが、皆さんで手分けして協力していました☆


コーラスは・・・こちらの7曲
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もう秋の歌ですね

民謡体操では、歌に合わせて、腰を回したり、脚をあげたり
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皆さんの歌声もデイケアに響いていまいた

最後に・・・パン工房で作った「マロンプリン」を皆さんに食べて頂きました

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皆さん、おいしかったようであっという間に完食していました

今日参加したメンバーさんはラッキーでしたね

明日も皆さんの笑顔が沢山みれるといいですね

では、今日はこの辺で。最後まで読んで頂き、ありがとうございました☆

9月10日(火)  カラオケルームで歌謡ショーかな?

 今日の朝の集いの様子から・・
 紹介したいと思います。

 いつも『今日は何の日』を調べ
 発表してくれています。

 9月10日は『休店の日』だそうです。
 毎日パソコンで調べ、・・「勉強になるなるの・・」とメンバーさんも楽しみにしています。
 
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 会長先生から素敵なお話をして頂きましたので紹介します。

 「色々な事がありますが、皆さん遠慮しないで、言ってほしいです。毎日明るい気持ちで通って来て欲しいです。」と話してくれました。
 毎日、会長先生のお言葉で励まされています。

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 午前中・・
「ビリヤードがしたいけど誰かやってくれる人いないかな?」とスタッフに相談され・
 相手探し・・ナント1人やってくれる人がいまして
 さあーゲームの準備開始
 「あー良かった」


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 喫茶では・・アイスコーヒーが人気
 涼しくなりなしたが
 アイスコーヒーを飲みながらおしゃべり・・・

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  午前中、体育館では、ゲートボール中
 なんと2回戦行い白組が2回戦で圧勝しました。
 チームワークが良かったこと
 助け合い精神が勝利へとつながったようですよ。

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 バランスのとれた食事に興味があるということで
 雑誌を読み勉強しているそうです。
 間食もしないですよ。
 昼食を残さずしっかり食べる事が大事ですね。

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 午後からの『ざ・はんどめいど』では
 「白鳥が完成しました」と嬉しそうに見せてくれました。
 この作品は3か月で完成したそうです。
 ちらしで作りました。
 
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 『ハンドベルG』の練習にお邪魔しました。

   この楽譜はメンバーさんの手作りです。


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 今日のハンドベルには・・
 素敵な男性スタッフがはいっています。

 はいチーズリラックス
「あー緊張しました」と男性スタッフより感想頂きました。

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午後には『カラオケルーム』では・・
デユエットやダンスあり、と楽しんでいました。 


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9月9日(月)秋晴れで気持ちの良い1日でした。

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午前中は記者クラブが行われました。
9月29日(日)南浜病院祭で行うインタビュ―内容を考えました。
病院祭のゲストとして、新潟のアイドルグループ『エンジェルジェネレーション』と和太鼓集団の『鼓童』が参加することになっています。記者クラブとしてインタビューすることになりました。
『エンジェルジェネレーション』『鼓童』のインタビュー担当をそれぞれ決め、資料を見たり自分の聴きたいことを意見を出しながら考えていきました。
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今日は午後から喫茶があるので午前中から準備をしています。
おいしいコーヒーを作っています。
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THPすわらんかには健康を意識して多くの方が参加。
ストレッチや東京ブギウギなどの体操を行いました。
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休憩時間などでカラオケを楽しんでいます。
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テレビゲームを楽しんでいる方もいます。
『北斗無双』『ファイナルファンタジー』を楽しんでいます。
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月曜日は午後から喫茶が開店します。
開店と同時にお客さんが殺到していました。
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喫茶活動中の調理室です。
みなさん大忙しで接客や洗い場など自分の担当業務を行っています。
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午後からは認知行動療法が行われました。
メンバーさんの実際にあった事例を基にSSTの練習を行いました。
場面設定をして、アイデアをメンバー同士で出し合いながら練習していきました。
みなさん場面をしっかりとイメージしながら練習できていたようです。
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今日は午前、午後ともに散歩にも行きました。
天気が良くて気持ち良かったです。遠くの山まではっきりと見えていました。
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最後にすわらんか体操を行います。
ロングブレスは好評です。
お疲れ様でした。



9月6日(金)今日は、メンバーミーティングで活発な意見が出ました

月の初めということで、メンバー全員でのミーティングが行われました。
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各グループからの意見発表です。ルールの事、外出の事、等々。
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上手な司会者と板書の方のまとめで、意見が次々と解決して行きました。
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午後からは、暑い日差しの下でガーデニングGによる花壇の手入れと種まきが行われ、ラウンジで休憩を兼ねての反省会が行われました。ふー、-、暑かった!
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花壇がきれいになったでしょ。
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この花の周りに、また、新しい花が観られるのはいつかな?
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次は、ウエルネス体操をやってからウオーキングです。
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外は、太陽がまぶしいですね。
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男性陣、頑張っていますね。
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彼女は、涼しげな顔で歩いていますよ。
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さあ、万歩計は、何歩かな?
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日本1周したら・・・何か良いことがあるような・・・
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今週も、皆さんの熱い(暑い)活動が続きました。さて、成果は如何だったんでしょうか。また来週へ続きます。

9月5日(木) 心理の先生よりストレス対処法を学びました。

  今日は1日雨でしたね。

  皆さん風邪はひいていないですか?
  デイケアでは・・
  盛り沢山のプログラムを実施。

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  読書グループの活動では、『今月の一言』を考えています。
  こんな一言があがりました。
  「子供も喜ぶ栗拾いあー秋。」
  「栗を食べながら読書を楽しむ。」
  この2つから選びました。

  今月の一言は・・・
 「子供も喜ぶ栗拾いあー秋」になり明日から朝の集いで発表していきます。

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 夏目漱石の「坊ちゃん」を読み
 みんなで感想を発表
 「勉強になりました。」とメンバーさんから感想を頂きました。

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 ラウンジでは・・
 女性メンバーさんが編み物を行ってました。
 マフラーを編み始めているそうです。
 もうそんな季節になっているんですね。

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  喫茶ミィーテングでは・・
  8月から週4日の活動を行ってみてどうだったのかを話し合い中
  なんと9月も週4日喫茶活動実施
  喫茶の利用をお待ちしています。
  
  9月も・・15日頃に喫茶お客様感謝ディを行いますので
  是非ご利用下さいね

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  午後からは心理の先生から「ストレスについて」講義を受けました。
 ストレスとは「さまざまな刺激によって生じる、こころとからだの緊張状態の事」だそうです。
 100メートル走で
「位置についてよーい」の状態がずっと続くと・・限界が
 自分のストレスに気づく事が大切だそうです。 
  
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 これは今日からできるストレス対処法
「体を使って心をほぐそう」を学ぶ為
 資料を元に聴いています。
 
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 今、体ほぐし(漸進的弛緩法)を行っています。
イライラした時、落ち着かない時、緊張した時、眠れない時に
良いそうです。

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 今日も午後からの散歩しましたよ
 雨は降っていましたが
 傘をさして、お散歩楽しんでいます。
 こちら最後の列のメンバーさんです。
 雨の散歩も良かったそうです。

  
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 今週もあと1日ですね。
 ブログ見てね

平成25年9月4日(水)あかつき食堂デイでした♪

今日は、秋晴れのお天気でしたね

本日のデイケアは、「あかつき食堂」の1日を追ってみました

プログラムの始まりは、メンバーさんが司会をするミーティングから開始となります

役割分担の確認と注意事項の連絡をきちんと行います
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今日のメニューは
”栗おこわと厚焼き玉子と豚汁”の三点セットを作ります
小豆の煮汁を入れて、炊飯します
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こちらは、デザート班ですが、いつもなら甘~いデザートを作っているのですが、本日は厚焼き玉子に挑戦です

二重三重と上手に重ねて、とっても美味しそうに出来上がりました(●^o^●)
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こちら、豚汁班です

ネギ・大根・人参などなどたくさんの具材を切っています(^_^)v
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ごぼうのささがきは、1人で頑張ったそうです

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豚汁には、やっぱり!『肉!』でしょう
具だくさんで~す(*^_^*)
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「栗おこわ」「厚焼き玉子」できました

超!超!美味しかったです(^o^)丿

皆さん頑張りました♪♪♪
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後片付けも、「洗う人」「流す人」「拭く人」「片付ける人」とみんなで協力し合ってます
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再来週のあかつき食堂は、
”麻婆ラーメンとミニパフェ”ですお楽しみに

さて、明日の「ここけん講座」では臨床心理士さんがストレスについてお話してくれてます

ストレスで悩んでいる方、解消法など質問を是非してみてください

お待ちしていま~す(^O^)

9月3日(火) 活動的な1日でした☆

今日のデイケアは、プログラム盛りだくさん☆

午前中は、元気ストレッチ

元気ストレッチとは・・・

「お家で、たった3分間で」簡単にできる症状改善ストレッチ

デイケアでは、腰痛⇒首・肩こり⇒肥満⇒リフレッシュ⇒便秘⇒冷え症⇒ケガ防止⇒ボケ防止
のストレッチをしています☆
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激しい運動ではないので、どなたでもできるところが皆さんにも好評です

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こちらはケガ防止のストレッチ☆
このポーズはちょっとキツめメンバーさんからは「うぉーっ」とか「あーっ」といった悲痛の叫びが
でもこれも効いている証拠ですね

午前は、園芸グループ改め『ガーデニンググループ』の活動もありました。
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この夏キレイに咲いてくれたひまわりがもう役目を終えたので、その片付けと草取りをまずはしました。

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草取りを頑張っているところをパシャ

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雑草もなくなり、とっても綺麗な花壇になりました

そこに、今度はこちらを植えました
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3種類のコスモスです秋がとっても楽しみ
ぜひ、ガーデニンググループで育てている花壇みてくださいね

午前はまだありますTHPすわらんか
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少しでも意識して体を動かすことは、筋力低下防止にもなったりとっても大事です。
デイケアのメンバーさんも積極的に取り組んでいます。

その他にも、写真はありませんが午前は喫茶がありました☆3人という少ないメンバーで大変でしたが、協力し合って助け合い、無事喫茶を営業してましたよ~頼もしい限りです

午後は、ざ・はんどめいど
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折り紙で「白鳥作り」をしています。
本当に細かい作業で、集中力も必要で、大変な作業をしていてすごいなと思います。
その分、完成した時の喜びはとっても大きいですね☆
時には、分からない所はスタッフに聞いて一緒に頑張ることも大事ですね

こちらはハンドベルグループ
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『ありがとう』の練習を頑張って行っています。
ハンドベルグループの活動中は、デイケアにハンドベルの綺麗な音色が鳴り響いています
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練習中は、皆さん真剣な表情ですそして熱心なので、「もう一回練習したい」という声が毎回あがります練習してさらにいい演奏にしたいという気持ちが大事ですね

一方、運動する人もたくさんいました☆
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こちらは散歩チーム病院の外周をみんなで歩いてます。みんなで歩くと会話も弾み、楽しい散歩になりますよ

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こちらは卓球2人で1時間近く打ち合っていますスゴイ体力

今日はホントに盛りだくさんのデイケアでした☆
明日はあかつき食堂の日
メニューは「栗おこわ・玉子焼き・豚汁・漬物」と豪華和食
沢山のメンバーさんの参加お持ちしています

9月2日(月)記者クラブ&認知行動療法

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今日は9月に入ってデイケア初日です。雨降りでしたが多くの方が参加しました。
午前中は、記者クラブが行われました。
記者クラブのマスコットキャラクターを募集することになり、ポスター、応募箱、応募用紙を作ります。
3つのグループに分かれて作業することになりました。
このグループは応募箱を作っています。
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このグループはパソコンを使って応募用紙を作っています。
みんなでアイデアを出しながら作ります。
記者クラブではパソコンを使う作業も多いのでパソコンの練習にもなっている様子です。
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このグループはポスターを作ります。
どのような文にするかも自分達で考えながら作っています。
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完成しました。
協力しながら作成し、それぞれ良いものができました。
大変な作業でしたが、充実した活動ができていたようです。
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ビリヤードを楽しんでいます。
プログラムの合間にリラックスして楽しんでいるようです。
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今日の喫茶は午後から行われました。
今日も多くのお客さんが利用されていました。
喫茶活動に参加されているメンバーのみなさんいつもお疲れ様です。
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午後からは認知行動療法が行われました。
まずはウォーミングアップ。連想ゲームを行います。
出題者が答を考え、他のメンバーが1つずつ質問しながら答えを当てていきます。
ホワイトボードにヒントを書いていきます。
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認知行動療法では毎週心理の先生に来てもらい、活動を行っています。
今日は『バランスの良い考え方』について学びました。
実際にメンバーが体験した出来事を発表してもらい、それについてみんなで話し合いながら考えていきます。
参加されたメンバーは、他のメンバーの考えを聞いたり、考え方を変えることで感情や行動が変わってくることを知り、とても勉強になったと話されていました。
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午後からはTHPウォーキングも行われました。
雨降りだったので、室内をあるきましたが多くの方が健康を意識して参加されていました。
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最後にすわらんかで体操を行います。
ロングブレスはとても人気があります。
今日も1日お疲れ様でした。

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