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8月24日(月)~8月28日(金)の活動風景です☆

朝・晩が涼しく感じられるようになってきました。
朝の眩しさも、夏の陽とは違う感じで、秋らしくなってきました。
この感じ、ちょっと淋しいですが・・・。
さて、今週のデイケア暁の活動の様子をご紹介します

<月曜日>
✿記者クラブ
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あかつき新聞の記事作成を行っている様子です  パソコンを使い、一生懸命取り組んでいます

✿ガーデニンググループ
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今年の夏に頑張って実をつけてくれたフルーツトマト&ミニトマトも役目を終えられましたので、苗を抜かせていただきました 美味しいトマトの実をありがとう!!
暑い中、花壇の草取りも頑張って下さいました ありがとうございます!!!

✿しゃべり部
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今回は年齢制限が解除となり、多くのメンバーさんが参加されて「夏の思い出&フリートーク」のテーマでおしゃべりしました 
しゃべり部には、*ここで話した内容は外で言わない* というルールがあります。

<火曜日>
✿ゲートボール
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ゲートボールは人気のプログラムです!まさにチームプレイが炸裂します ゴールした方はいらっしゃったのでしょうかー

✿WRAPファシリテーター育成プログラム
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先日、東京で開催された研修に参加し、リカバリーやWRAPの進め方等について学んでこられたメンバーさんもおられ、今までの進め方を見直したり、項目によって認識の摺合せを行ったりと、活気ある活動となりました

✿Dプロジェクト
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毎日行われている このプログラム!!通称「Dプロ」
元気ストレッチ、膝上げ60回の定番メニュー + 週替わりのメニューといったものです 今週は、ゲッタマン(肩甲骨ダイエットプログラム)です!
結果にコミットするのです

✿ざ・はんどめいど
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折り紙手芸を継続しております
丹頂鶴や七福神、ひょうたん等の作品を作っています

<水曜日>
✿パン工房
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「宇治抹茶あんこパン」「ババロア」を作りました ご覧のように、美味しそうに出来上がってますね~
参加されたメンバーさんからは「美味しい饅頭だね」といった感想が聞かれていたようですが・・・ん~~饅頭じゃないんだなー!ま、美味しかったということに違いはない ということで

✿フリースポーツ
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輪投げ、卓球、ビーチバレーパス、ビリヤード等の種目に分かれてスポーツしました リフレッシュできましたでしょうかね

✿オセロ大会
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12名が参加されたオセロ大会 優勝・2位・3位のメンバーさんには、豪華景品が また、会長先生より表彰状が授与されました

<木曜日>
✿就労フォローアップグループ
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就労活動に関する体験談を語り合っていました これから就労を目指す方からも「貴重な話が聞けた」「自分のペースっでやって良いんだと安心した」といった感想が聞かれました

✿ハンドベル
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今回も「Best Friend」「世界に一つだけの花」の演奏練習を行いました
ベルの優しい音色が響き渡っておりましたよ~

<金曜日>
✿ウェルネス倶楽部
テーマは「バランス栄養食を作って食べよう」です
午前はスーパーで食材の購入をしてきました
午後はテーマに沿った朝食作りをしました
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いかがでしょうか 食パン(フルーツソース)&サラダ・ウインナー添え&わかめスープですね!
メンバーさんからは「自分の食生活は野菜が不足していることがよく分かりました」「今まで栄養の摂り過ぎだった」等の感想が聞かれました

✿喫茶
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本日の喫茶はキャンペーンでしたので、コーヒーにホイップクリームがつきました 大盛況でした
喫茶は、火曜pm・木曜am・金曜amにopenしておりまして、1杯 50円での販売です いかがでしょうか


今週もデイケアのブログをお読みいただき、ありがとうございました
季節の変わり目、風邪などひかれませんように。
今後もデイケア暁を宜しくお願い致します


















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8月17日から8月21日のデイケア

今週は高校野球も終わり、暑さも和らいだ週でしたね

それでは今週のデイケアです


【8月17日 月曜日】
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フリースポーツでは輪投げやペットボトルボーリング、卓球、ビリヤードなどが行われました。



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記者クラブはパソコンで、第10号新聞に掲載するインタビューの内容などをまとめていました。

発行にはもう少しお時間がかかりそうです。



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卓球とDプロジェクトです。

Dプロジェクトは多い日は10人くらい参加者がおり、人気の高いプログラムです



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ギター教室は、講師をお招きし、直接指導をしていただけるプログラムです

今は1ヶ月に2回ほどギター教室が行われています



【8月18日 火曜日】
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ペットボトルのキャップを集計したいます。段ボール箱にいっぱいになると、メンバーさんが自主的に集計します

今回は合計 3,447個のキャップを数えていました



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ガーデニンググループです

プランターの周りの掃除や花の水やりを行っていました。

写真のプランターはミニトマトですが、今年はあまり実が生らなかったようです



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WRAPです。

ファシリテーターと板書の練習で、「注意サインに対処するプラン」について学んでいました




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ざ・はんどめいどは小さなパーツ折りや組み立てなどで作品をおこなっていました。

写真は「七福神」ができたところです



【8月19日 水曜日】
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憩いの広場です。

憩いの広場は60歳以上を対象としたプログラムで、10名が参加されました。

「方言について語ろう」ということで、参加者全員が新潟出身でした。


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一品料理は「ふくさ玉子」をつくりました。卵に人参、しいたけ、グリンピース入れて、だしで味付けをして焼きました

大根おろしとブロッコリーの梅しそ風味が付け合せで作られていました。




【8月20日 木曜日】
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アートグループでは「レジン液を使ったアクセサリーを作ろう」ということで、ストラップなどを作っていました

完成した作品を手に取って、みなさん喜んでいました




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ハンドベルグループでは、「Best Friend」 「世界に一つだけの花」の2曲の練習を行っていました



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イベント実行委員です。

来月に行われる日帰り旅行のポスターを作っていました

行き先は、寺泊きんぱちの湯です




【8月21日 金曜日】
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あかつき食堂です。

今日は「サンドイッチ」 「ババロア」 「中華スープ」を作りました。

あかつき食堂では、サンドイッチは初めての試みでしたが、みなさん協力し合って調理していました。

ゆで卵とポテトのサンドイッチとレタスとトマト、スライスチーズのサンドイッチの2種類を作りました

サンドイッチを召し上がった方からは「おいしい」との感想が聞かれました。



8月も後半です。まだ暑い日が続きそうですが、熱中症には注意しましょう

8月10日(月)~8月14日(金)までのデイケア☆

皆様、こんにちは。今週はあまり気温も上がらず、夜は過ごしやすい日が続いていますね♪
お盆ですが、皆様はどのようにお過ごしでしょうか?
デイケアはいつもと同じように、元気に活動していましたよ
それでは、今週のデイケアの様子紹介していきますね

8月10日(月)

記者クラブです
個人記事とメイン記事を一生懸命まとめています。今回は、インタビューした方が多いので、まとめるのが大変ですが、秋ごろの完成目指して頑張っています
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ここけん講座
本日は、栄養士の方から「食中毒について」皆さんにお話ししてもらいました
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食中毒予防の3原則「①つけない②増やさない③やっつける」や、
食中毒を防ぐ6つのポイントなどをわかりやすくお話ししていただきました☆
メンバーさんからも「知識がついてよかった。」「ためになった。」などの感想が聞かれました。
吉川栄養士さんありがとうございました


8月11日(火)

WRAP育成グループです
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この日は、日常管理プランについて取り組みました☆
初参加の方もいらっしゃたんですが、「元気であるために毎日しなければならないこと」について話し合いました

続いてゲートボール
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皆さんでボールの行く末を見守りながら、楽しく、時には真剣にゲームを楽しんでいますよ

ざ・はんどめいど
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折り紙手芸を楽しみながら集中して活動されています。自分の作りたい作品が作れるのもいいですよね

喫茶
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頑張って営業しておりますぜひ皆様、お越しください☆コーヒー・ジュース等1杯50円で販売しています


8月12日(水)

あかつき食堂の開店です☆
メニューは「カレーうどん・あんみつ」
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残念ながら、写真が作っている最中のものしかなかったのですが、味は大好評でした
手作りカレーに葱と干し椎茸の入ったつゆを合わせることで絶妙な味でしたー☆
食べるとじんわり、汗が。体の芯からあったかくなって、夏のカレーうどんもなかなかいいですよ

「憩いの広場」
60歳以上の方限定のグループです☆
今回のテーマは「昔の思い出」
一人一人カードをめくって、書いてあるお題について話します
「初任給の話」や「家族との思い出」、「好きだった遊び」等の他にも「初恋の思い出」や「今だから言える恥ずかしい話」もあり、盛り上がっていましたよー
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8月13日(木)

喫茶です
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この日は少し涼しかったので、ホットドリンクがいつもより売れていました☆

ハンドベルグループ
「Best Friend」と「世界に一つだけの花」を練習しました☆
助っ人さんが4人も参加して下さって、大人数で練習できました
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かき氷イベント
暑い夏を乗り切るために、皆でかき氷を食べました
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味は、イチゴ・メロン・抹茶の3種類☆
スタッフのおススメは抹茶だったのですが、圧倒的にイチゴが人気でした
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8月14日(金)

喫茶は毎回毎回繁盛しています☆ご利用くださっている方本当にありがとうございます
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就労フォローアップグループ
今回は、メンバー2名・スタッフ1名の計3名で人数が少なかったですが、少ないからこそ話せる悩みなど打ち明けていましたよ就職活動がうまくいかずに心が折れてしまった体験など、3人で共有しました
順調に進む場合もあれば、山あり谷ありの場合もありますもんね。
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ウェルネス倶楽部
テーマは「健康的な食生活の為のルールについて」です
とても気になる内容ですよねー
「アルコールはとらない」ということを今日は学んでいましたよ
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最後に、Dプロジェクト
今週は「元気ストレッチ」と「オチョ」でした☆
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久しぶりにオチョをすると、かなりキツイです何事も続ける事、「継続は力なり」ですね


それでは、今週はこの辺で。夜涼しくなってきましたが、まだまだ昼は暑いですよね。熱中症にお気をつけください。
また、夏風邪も流行っているようです。私も喉が痛くて、せき込んでいます夏風邪も皆様お気をつけください。
来週もデイケア暁よろしくお願いします

デイケア活動・8月3日(月)~8月7日(金)まで

8月3日(月)
月1回のメンバーミーティングです。
今日は、デイケアルールについての議題が出されました。
でも、あまり問題点もなく、15分位で終了です。

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『記者クラブ』では、取材記事の文章入力の続きを行っています。
他には、『Dプロジェクト』で、元気ストレッチの他に
『ロングブレスダイエット』に挑戦しています。
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午後は、『SST』の最終回で目標に対しての振り返りと茶話会、
『ギター教室』のドレミ・・・♪を弾く練習がありました。
皆さん、大変熱心に学んでいます。

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8月4日(火)
『パン工房』では、フライパンで何を焼いているのでしょうか?
ジャーン、“パニーニ”は如何ですか。
美味しく出来ました。
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火曜日午後の喫茶ドリンクは如何ですか?
『ざ・はんどめいど』で、見て下さい、“手毬”を完成しました。
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8月5日(水)
島見浜へ行きました。
“海辺の家・かむ木”は素敵でした。
地域の関係者の方のご厚意で貸して頂きました。
そこから、海と青い空、船の壮大な景色が見えました。
海辺の散策、スイカ割、全員で協力しながら焼きそば作り、
豪華なバーベキュー(肉、ソーセージ、野菜、イカ、エビ)
トウモロコシ等々、沢山、飲んで食べて、楽しんできました。


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8月6日(木)
『俳句』では、夏の季語を使った俳句を沢山作って読みました。
『木曜喫茶』の常連メンバーさんです。コーヒーが美味しそうです。
午後は、『ハンドベル』の練習が行われました。♪♪♪
音符の確認に真剣でした。
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8月7日(金)
3ヶ月に1回のメンバーミーティングでした。
5グループに分かれて、9月、10月、11月のイベント等や
実行委員を決めました。沢山の要望が各グループから
出されていました。
沢山の知恵を出し合った後で、豪華なお弁当を食べました。
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週末の最後は、『ウエルネス倶楽部』です。
今回は、“健康的な食生活のルールを学びましょう。②”で、
脂肪を摂り過ぎない。糖分を摂り過ぎない。
適度に水をとる。塩分を摂り過ぎない。
以上の4項目で、水分、糖分、塩分について、計測しながら
実際の視覚でも学んでみました。皆さんは、1日の水分量は
どれだけ摂取していますか?1.5ℓ~2ℓは摂取しましょう。
010 (300x190)009 (300x207)
013 (300x210)015 (300x229)

今週も暑い真夏日が続きました。熱中症に気を付けて、
新潟祭り等の週末をお楽しみください。
ありがとうございました。

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