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3月6日(月)~3月10日(金)までのデイケアブログです!

みなさん、こんにちは
今週は久々に雪がぱらついたり、強風が吹いたりと新潟の冬を感じた1週間でしたが、体調崩していませんか?
こういう日は体を温めしっかり睡眠をとって体調管理に努めたいものですね
それでは今週もデイケアブログ始めます

<月曜日>
◎記者クラブ
今週の記者クラブではデイケアあかつき新聞発行に向けて個人記事の打ち込みを行いました
もうすでに終わっている方もいるためそういう人たちは文章打ちの練習を黙々と行っていました

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◎就労セミナー
先月から新規メンバーを募集していた就労セミナーですが、今日から始動です
新たに6名のメンバーが計26回に渡るプログラムに臨みます。

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初日ということで概論や内容説明が行われ、緊張感を持ちつつスタッフの話に耳を傾けていました
真剣にメモをとるメンバーさんもいて良いスタートが切れたみたいですね

<火曜日>
◎WRAP(元気回復行動プラン)
続いてWRAPの様子です。
今回は“引き金になる出来事をに対処するプラン”というテーマで、
①調子を崩すきっかけになるかもしれないこと
②引き金となる出来事が起きた時、乗り切るためにやること 
というの2つの内容を1人1人が発表し、解決策を考えていました

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回数をこなすごとに雰囲気にも慣れてきた様子でスムーズに進行が行われていました(^∇^)ノ

◎ざ・はんどめいど
折り紙手芸を用いた個人作品作りを行っています

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“フクロウ”や“ペンギン”といった動物を作っている方や“カゴ”や“花瓶”など実用性重視の方と様々です。
またコミュニケーションをとって交流することもできて楽しいですよ

<火曜喫茶>
自慢のコーヒーはいかがですか(笑)
喫茶活動では月初めに月に1度のミーティングを行っています。
主に先月の振り返りや売上状況の確認、改善点などを話し合っています

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この日も多くのお客様にご来店いただきありがとうございました

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プログラム以外にも将棋やビリヤードなどで有意義に過ごされていました。
デイケアではこういった活動を通じて新たな趣味ができたりすることもあるそうです

<水曜日>
◎パン工房
普段、ご自宅でパンを作る機会は少ない方に実際に焼きたてパンを作る体験を行っていただいています(^-^)/
この日のメニューは“ミニバーガー”を手作りしました

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トマトやレタス、ミニハンバーグをパン生地に挟み、バランスを考えながら作っていきます

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できあがりお待ちかねの実食タイムです。
焼きたてでかつ手作りのお味はいかがですか
私もいただきましたが、ジューシーなお肉と食べ応えのあるパン生地が最高でした

◎SST
SST(社会生活技能訓練)の様子です
この日は自由参加で「SSTって何?」「興味があるからどのようなものか知りたい」などそういったメンバーさんを対象に行われました。

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『頼みごとをする』というテーマで“スタッフルームにいるスタッフに必要事項を聞く”ことを練習しました。
実際の場面を想定して練習を行うわけですが、他のメンバーさんからは相手によりわかりやすく伝えるためのアイディアがたくさん出され、練習したメンバーさんからは「早速やってみます」と前向きな発言もきかれていました

◎一品料理
プログラムで調理した品をそのまま持ち帰り、夕食の一品として召し上がっていただいています
今回は“豆腐とあさりのキムチ煮&桜餅”を調理しました

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まずは“豆腐とあさりのキムチ煮”の調理の様子です
手分けして材料を切ったり、タレを作りました。

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続いて“桜餅”の調理の様子です。
道明寺粉にピンクと緑に色素を入れ、色をつけます
ちなみに中の白あんはスタッフ特製の手作りなんですよ

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完成しました
綺麗な色合いですね。美味そうです
参加したメンバーさんは是非自宅でもチャレンジしてみてくださいね

<木曜日>
◎木曜喫茶
木曜喫茶は週3回ある活動の中で唯一カウンターテーブルで活動しております
少人数対象ですが、喫茶メンバーとお客様がお話しできるため、会話を楽しみながらコーヒーを飲みたい方におススメです
コーヒーの他にミルクココア・抹茶・Cレモン・ローズヒップと種類も多く味も楽しめますので機会があればご来店ください

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◎ハンドベルG
24日(金)の18周年記念イベントに向けて、猛練習しています!!
メンバーさんの人数が多く、全員が揃う日はなかなかないのですが、チームワークで一生懸命練習しています

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◎ゲートボール
2チームで対戦し、前後半の得点を競って行われます
メンバーさん曰く、どれだけ早く第1ゲートをくぐらせることができるかがミソだそうで、最も集中を必要とする場面とのことです(*´ω`)┛

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プログラムを行っている部屋は狭いのですが、それはそれで力加減が難しく、そう簡単にゴールまで行くことができないんです
両チームとも実力が拮抗しており、いい勝負を行っていました

<金曜日>
◎金曜喫茶
新規メンバーで行われている喫茶活動です
寒かったのですが、アイスコーヒーがあっという間に売り切れおかげさまで大盛況でした
ジュース類も人気が高かったですよ

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◎就労セミナー
毎週月・金曜日で行われています。
今回で2回目でJ-CORES(ジェイコアーズ)という認知機能リハビリテーション、簡単に言うと脳トレを行った後“病気と付き合いながら働くことについて”というテーマで講義が行われました( ^ω^ )

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全員が初体験で苦戦しながらパソコン画面を眺めていました

◎歯科検診
当院歯科に来られている歯科医師をお招きし、1人1人検診を行っていただきました

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普段から定期的に歯科を受診している方やなかなか受診できず後回しになっている方と様々でしたが、口腔ケアの大切さを感じることができたのではないかと思います
これを機に日々の歯みがきを丁寧に行うよう気をつけていきましょうね

※今週のDプロジェクトです
元気ストレッチ&ロングブレスダイエットが行われました!

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ロングブレスのDVDでは俳優の三木良介さんの掛け声に合わせて独自の呼吸法が行われました。
みなさん、理想の体型を目指し頑張ってくださいね

3月も半ばを迎え、段々と春に近づいてきていまが、季節の変わり目は風邪など体調を崩しやすいので、注意していきましょう
週末はしっかり休息をとってくださいね。
それではまた来週お願いします
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