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平成29年8月7日(月)~8月10日(木)のデイケア♪

暑さと台風による雨風が交互にやってきた今週でしたが、皆さんお元気にお過ごしですか?
そんな中でもデイケアでは様々な活動を行なってきました
金曜日は山の日で一日少ないですが、今週の様子をご覧ください


【 8月7日(月) 】
〇記者クラブ
 秋の「デイケア暁 新聞」発行に向け、各自個人記事の作業を行なっています。
 文章を作ったり、パソコンのワードで文章を打ち込んだり、写真を取り込んだり、記事を担当することで様々な作業の経験を積むことができます。

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〇就労フォローアップ
 今後就労を目指したい方が集まって相談したいことを出し合い、みんなで話し合ってアドバイスしあうこのプログラム。
 今回は10名以上が参加し、「仕事を辞めてしまう。どうしたら長続きするか」とのテーマで話し合いました。
 自分だけだと考えつかない案も挙がったりして結構得るものが多いようですし、目指しているものが同じだと仲間意識も高まって良い効果を生んでいるようです 

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〇パン工房
 今回はチョコマーブルパンを作りました。
 生地を発酵させた後、薄くのばして事前に作っておいたチョコシートを包みます。

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 のばしてたたんでのばすを繰り返し、8等分してねじります。
 2次発酵後にオーブンで焼けばできあがり

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 焼き上がりはこんな感じ。それらしい感じになってるでしょ
 お味はこの笑顔が全てを語っています
 パン工房は人気プログラムなので、今月後半にもう一度同じパンを作る予定です 

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【 8月8日(火) 】
〇プリセプター研修
 デイケアの先輩メンバーが新人メンバーに一定期間マンツーマンでついて、早くデイケアや他のメンバーさんに慣れることができるよう助けるこのシステム。
 今回は2回目で、デイケア見学案内の練習を行ないました。
 グループに分かれ実際にデイケア内を案内して回りましたが、その人によって得意・不得意がそれぞれあることがわかりました。 初めて行なった人は緊張していたようですが、実際経験したことで自分の課題に気づくことができたようです

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〇SST(自由参加)
 クールのSSTがお休みの今月は自由参加で行ない、未経験のメンバーにも実際に体験してもらいました
 今回は「初対面の人との会話」をテーマにし、どんな流れで会話をするか挙げてもらった後、ペアを作ってその流れに沿って練習を行ないました。

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 ①あいさつ ②自己紹介 ③天気の話題 ④趣味やデイケアの利用目的
 この流れで行ないましたが、「初対面の人とどう話していいか解らなかったので勉強になった」との感想もあり、良い機会になったようです。10月から新しいクールが開始予定ですが、この機会にSSTに参加しては如何でしょうか?

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〇ざ・はんどめいど
 紙を折ったパーツを組み立てて様々な物を作っています。
 今回参加のメンバーは、丹頂鶴・カゴ・河童を作っていました。
 何か月もかけて一つの作品ができた時の達成感はひとしおです
 
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〇火曜喫茶
 就労を目指しているメンバーが営業を行なう火曜喫茶。
 台風が迫りジメジメした日でしたが、ホットコーヒーで気分転換
 会計係も間違いがないよう、責任もって役割の仕事を行なっています。

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【 8月9日(水) 】
〇話の広場
 フリートークで交流を深めることが多いこのプログラム。
 今回は男性ばかり7名が集まり、昔の話・家庭のこと等で盛り上がりました。
 あるメンバーから「皆さん、結婚したいですか?」と大きなテーマが出され、同性同士ということでつっこんだ話もできたようです

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〇ゲートボール
 狭いスペースですが、皆さんで協力しあい楽しんでいます
 今回は 敵・味方共にスパークする機会が多く、チームプレイを意識して行なえていたようです。
 
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〇ここけん学習講座
 今回は「マインドフルネス認知療法のご紹介」ということで、5階病棟の看護師さんから実際に5階で行なっている内容をご紹介いただきました。
 「マインドフルネス」というのは「一旦我に返る、目覚めの状態」だそうです。
 心が「今」から離れて過去や未来のことに捉われると不安や怒りにおそわれ「心ここにあらずの状態」になりやすいのですが、自分の周りにある世界や今起こっていることをありのままに感じている状態が、「マインドフルネス」です

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 「今、ここ」を体験しながら「一旦、我に返る」ために、ディフューザーでアロマを焚いたり(今回はラベンダーの香り)鳥のさえずりのCDを流したりして雰囲気・環境づくりをしながら行ないました。

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 呼吸法も実際に教えていただき、やってみました。
 ポイントを踏まえて、教えられるままにやってみると…。
 あまりの心地よさにウトウトする人が続出
 「眠れない夜にやってみるといいかも」との感想も出ていました。

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【 8月10日(木) 】
〇木曜喫茶
 以前から喫茶活動を行なっているメンバーで営業する木曜喫茶。
 年齢層は少し高めですが、丁寧に飲み物を作ってお出ししているのは変わりません。
 「おいしかったよ」と言われることが、毎週活動するメンバーのやる気につながっています

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〇ハンドベルG
 今年度の練習曲2曲目が「ジュピター」に決まり、この日から練習を開始しました 
 ハーモニー部分が多く難しいようですが、その分音が合うと聴きごたえがありそう。
 「もう一度やりたい」と繰り返し練習を希望する方が多く、秋からの発表が楽しみです

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〇ウェルネス倶楽部
 今回は「健康な食生活のためのルールを学びましょう」ということで、管理栄養士の方の講義を聴いた後、適度な水分量を実際に計ってみました。
 栄養士さんは復習テスト等も取り入れながら、解りやすく大切な内容を説明してくださいます。
 お話を聴くだけでなく、実際に計った水分量を目で見ることで実感を伴って理解できたようです。
 毎回の宿題である1日分の食事内容の記録も、皆さん頑張って続けています

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◎今週のガーデニングG
  強い陽射しを浴びて、花々や野菜たちがどんどん育っています
 暑い中、水やりをしてくださっているメンバー・スタッフの方、お疲れさまです

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◎今週のDプロジェクト
 今週は、前半はいつものように元気ストレッチ、後半はTRF②の週でした。
 TRF①に比べて難易度も上がっていますが、汗だくになりながら Let’s Dance!です

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 週末はお盆ですね。実家に帰られる方は楽しんできてくださいね
 デイケア暁はお休みは暦通りで、8/14(月)からはいつも通り活動していますので、来週のブログもお楽しみに~
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